2014年11月30日日曜日

お疲れ様です。 本日の朝練は、前半何時ものコース、後半は、134から。

お疲れ様です。

本日の朝練は、 8名で約 58km走りました。

前半は、何時ものコースで久里浜~野比~三浦海岸~金田漁港~宮川公園~三崎漁港~マリンパークと走りました。

肌寒いと思っていましたが、とんでもないでした。

暑くて、汗ダラダラでヒーハーって感じ。

後半は、134からです。








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